Translation of: The art of making memories : how to create and remember happy moments.

Cada año nos proporciona un número fijo de días. Algunos pasan sin dejar rastro, pero otros los recordaremos siempre. ¿Recuerdas tu primer beso? ¿O la mejor comida que hayas probado jam̀s? ¿O el aroma de la hierba recǐn cortada en un d̕a de verano?. Cuando se estimulan nuestros sentidos, cuando aprovechamos el poder de las primeras experiencias y cuando somos conscientes de nuestros sentimientos y emociones, es m̀s probable que conservemos nuestros recuerdos felices. Meik Wiking se sirve de la investigaci̤n sobre la felicidad para explorar c̤mo podemos aprender a crear recuerdos felices y a conservarlos mejor. A partir de datos y diarios, entrevistas, encuestas y estudios globales y de experimentos reales sobre la felicidad y la ciencia del comportamiento, El arte de crear recuerdos felices nos explica c̤mo crear momentos perfectos. Momentos que recordar̀s siempre. Momentos que te convertir̀n en quien eres. Un manual pr̀ctico para crear momentos gratificantes y convertirlos en recuerdos duraderos.